十一月，秋意渐浓。落叶在风中轻舞，如诗般纷纷扬扬飘落。寒意在空气里悄悄蔓延，清晨的薄雾似轻纱笼罩，阳光也变得温柔而稀薄。街边的树木瘦骨嶙峋，却以一种坚毅的姿态伫立，仿佛在静静诉说着岁月的故事，等待着冬日的正式登场。

“与梦相拥 如影随形”

观影活动

此次活动以“与梦相拥 与影随行”为主题，向参与者们播放影片《寻梦环游记》。通过观看这部以墨西哥亡灵节为背景的电影，增强学生对不同文化的理解与尊重。影片中丰富的色彩和独特的故事情节可以激发学生的创造力和想象力。电影中关于家庭和亲情的主题，旨在提醒学生珍惜与家人的时光，理解家庭的重要性。

  影片通过小男孩米格的冒险之旅，展示了梦想与家庭之间的冲突与和解，让同学们重新审视生命的意义和价值。结合心理健康知识宣传，让同学们感受到了电影中的人生哲理，促进了身心健康。

“心灵密语 共筑港湾”

心理讲座

  这次心理讲座我们邀请到了校外的老师向同学们介绍了心灵树洞活动的意义、价值以及参与方式。在引导大家正确认识心理健康重要性的同时，也增强了社区和团体内部的情感交流与凝聚力。

  心灵树洞为同学们提供了一个安全且匿名的倾诉空间，同学们平日里那些难以启齿的烦恼、压力和秘密能够在这个平台上得以释放，有效缓解个体的心理负担，预防不良情绪的积压。在这个过程中，参与者能感受到被接纳与理解，可以有效促进个人心理健康与自我成长。

  通过老师们的心理讲座，同学们学习到了许多基础心理知识，同时通过与老师们的心底话交流，掌握了一些压力应对策略以及情绪管理方法。在接下来的大学生活中，同学们在遇到困难与情绪上的问题时，都可以采用老师所传授的方法来缓解。